女性のダイエット、
子供から一般の体力作りやストレス発散、
プロを目指す学生から一般まで、目的に合わせて指導します。

プロ志望は勿論、学校や職場、日常生活の
ストレス発散、体力作り、ダイエットなど、
目的は自由です。
各々の、目的に合わせて立嶋篤史が一人ひとり、
直接指導しています。

気持ちよく疲れてもらうため、
翌日の仕事に差し支えないよう、

その人の体力の半分程疲れてもらうことを念頭に、

そして、その日の気分や体調も意識して
指導しています。
もし、最初は体力作りが目的でもやりたくなれば、
子ども～中年までアマチュア参戦なども可能です。

人間は気持ちで簡単に壊れます。
ストレスを抱えていると心の病気にもなります。
ストレスは細胞も壊します。
ストレス発散は女性なら美容にも大切です。
精神的にも身体の美容（スタイル維持・形成）にも、
もってこいです。

殴ったり蹴ったりすることは、
人間にとって一番のストレス発散になります。

初めての方へ

経験の有無関係なく、気持ちよく疲れてもらうことを念頭に置いて指導しています。

ビジターについて

動きやすい服装（ハーフパンツなど）や着替え、タオルがあれば大丈夫です。

入会案内

入会金と月会費をいただいております。

所属選手紹介

元全日本フェザー級チャンピオン　立嶋篤史
J-NETWORKウエルター級1位　藤倉悠作（引退）

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