体験

１４時にジムを開け、すいません。
嘘を吐きました。

水を買っていて、数分遅れました。

５人ほど待っていました。
開けてすぐ、でもありません。

皆、走るからです。
走る走らないは本人の自由です。

走らない方もいます。
ご自身の判断に委ねています。
練習前に走った方が簡単に痩せるのです。

１屯分減量してきたから間違いではありません。
毛穴が開いた状態で練習をした方が汗をかきます。
汗をかけばいいという問題でもないといわれてしまいそうですが、
でも、体臭はしなくなります。
もうすぐ５０歳ですが、汗の臭いもシャツも無臭です。
女性は毛穴の掃除にもよいと思っています。
いずれにしても美容によいと思います。

る食べるのを我慢して、飲むのを我慢して増えないよう努めるのも
一つの手段かも知れませんが、その分動いて痩せたら飲食いの
我慢を殆どしなくてよくなります。

主婦の会員も頑張って走っています。
よいサンプルになっていただけたら幸いです。
会員は痩せるのが目的で、僕は痩せさせることが目的です。
肉体的だけではなく、精神的にストレス発散などのお役に立てる
よう心掛けています。


走っている少しの間、６歳の子供と待っていました。
でも、着てくれる会員らは続きます。

ありがたいことです。

先日、小学３年生の体験予約を１人頂きました。
午前中ではなく、時間を合わせてもらいました。
大人が戻り始める頃、子供曜日も同時に始まりました。

子供が１名増えました。
１人だった６歳の子が仲間が増えて喜んでいました。

気持ち込めて指導したいと思います。
大人も１名入会しました。

月末なので翌月分の会費は無料です。
翌月分で入会して今月分が無料か、どちらで解釈するかはお任せします。

その後、体験も１名来ました。

体験の若者と合間合間、終えてからも話しました。


大人も子供も自信をつけてあげたいと思い、指導しています。
人間なんて簡単に壊れます。
代わりのいない大切な自分を壊してしまうその前にそのストレス、
このミットで受け止めます。

ストレス発散すると、どうなると思いますか？
いい笑顔が出るのです。

そうなると、心の容量が増えるのです。
容量なんてそうそう変わらないというのなら、でも、嫌な感情を
削除できる分、やはり容量に空きが出来ます。

気が向いたらいつでもどうぞ。
あなたのストレスお受けします。
そして、汚い笑顔でお待ちしています。

旨い飯食わせます。
明日は１７時から２０時までになります。