水曜日

毎週水曜日、ＡＳＳＨＩ－ＰＲＯＪＥＣＴは
定休日です。

今年最初の指導日です。

寒いですが、扉と窓を開けて換気しながら
行っています。
会員らは動いているので汗をかいていますが、
ミットを持っている時以外動かない僕１人
寒いのですが、でも、大丈夫です。

元気よく動いて、ストレス発散して旨い飯
食べて健康を養い維持してもらえたらと思います。

その日は、ゴールドジム本八幡店でのスクール指導日です。

仕事終わり、一度帰宅して準備してから出席しやすいおらえたらと
時間設定(２０時から２２時)にしています。
ロータリーにあるので徒歩０分の距離です。
見学・体験、気軽にお越しください。


ＡＳＳＨＩ－ＰＲＯＪＥＣＴ、本日は１７時にキッズの
クラスから行います。
ゴールドジムも、ですが、全員マスク着用、除菌気２台
稼働して行っています。
業務用のストーブをつけていますので、窓は曇って
いがちです。
見学される方は、気軽に入ってきてください。

気持ちよくストレス発散して、旨い飯食って体力と、
こんな世の中に立ち向かう気力を養ってください。