2020/11/09
１７時から始まります。
僕よりもはるかに遠い府中から通う会員、
上ちゃんが僕よりも早く着ていました。
シャッターを開けて、始まります。
一応、毎日ＬＩＮＥのグループで参欠を取って
います。
昨日の参加予定者が少なかった気がしましたが
気のせいでした。
いつも着ている会員が昨日はいなかったので
そう思えたのかもしれません。
仙台から引っ越して戻ってきた会員が参加した
くらいでしょうか。
同じく仙台から訪れる月一会員とは違います。
気のせいかもしれませんが、縁を感じられて嬉しく
思います。
「誰か着てますよ。」
指導中、入口外に人が立っていたので扉を開けて
対応しました。
入会してくれたら嬉しく思います。
チラシをお渡しして、簡単な説明をして再開しました。
遅れてきた選手志望の会員らがロードワークに出て
戻ってくる前に前半に着ている会員らの練習を見て、
バンテージを巻いてシャドーをしている間にマスを
行います。
スパーリングではありません。
パンチを直接当てない、マスです。
蹴りは軽く当て合います。
終えた後、ジム前の駐車場スペースで軽くステップを
してもらい、その間に遅れてきた会員らのミットを
持ちます。
シャドーもミットも、サンドバッグも指導します。
半分以上疲れると、翌日に差し支えるため、その方の体力の
半分程度の疲労を目安として指導しています。
蹴る会員は半分程度の一生懸命さ加減ですが、
僕は全力です。
毎朝、交通事故に遭った翌日のようになります。
蹴られて、殴られていないので、試合翌日とは違います。
でも、毎日全身筋肉痛です。
本日は子供曜日です。
子供は１７時から、大人は１８時からになります。
体験は無料です。
いつでも気軽にお越しください。