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2023/11/14

１１月１３日月曜日　１４日火曜日

１０時から始まりました。昼過ぎから隙間ができたのですが、走れずにジムでパソコンいじっていました。１７時からキッズ指導で再開しました。明日は１０時から始まりますが、昼から１８時までは予定あり１８時から再開します。１９時から […]

2023/11/13

本日はお休みでした。ジム生らと青空で催された落語会に行っていました。古今亭圓菊師匠のこれでもかという渾身の（勝手に思っています）喋りに思い知り、そんな１日でした。明日は１０時から始まります。ビジターキ […]

2023/11/11

今日は１０時からキッズで始まりました。来月の大会出場を目指すもの、始めたばかりの子も含め元気に指導しました。僕はうるさいだけなのかもしれませんが、子供らは元気に頑張っていました。お迎えの幼児はお兄ちゃんが欠席のため見えな […]

2023/11/10

８日水曜日、定休日です。どこか遠くまで走ろうかと思ったのですが、軟弱者の僕はサボりました。１９時からゴールドジム本八幡店でスクール指導が始まりました。紅一点、フランス人ルーシーさん、日本語 […]

2023/11/07

６日月曜日はキッズのみでした。指導を終えて、僕も帰宅します。７日火曜日、１０時からビジター、１３時から再開します。２１時頃までと思います。１６時から１８時位までは不在です。来週、１１月９日 […]

2023/11/05

昨日は１０時からキッズで始まりました。目的犯それぞれで、なので、教える濃さなどは違いますが同じことを教えます。必要だと僕が思うこと、思ってきたことがその軸です。１４時から一般が始まりました。前半が濃かったですが中盤まで […]

2023/11/03

１０時から始まりました。ビジターを含め、昼に隙間ができたので走りました。戻ってきて、会員のロードワークの帰り待ちながら軽く昼食を摂ります。あと半分くらいです。２１時頃までの […]

2023/11/02

そういう日もあるものです。昨日は遠くまで走るつもりでいましたが、眠りたいのをいいことに夕方まで横になっていました。電話で一度目を覚ましたのですが、内容を覚えていません。来週から再開したいと思います。僕の休日の遊びを、で […]

2023/10/31

１０時から始まりました。１７時から再開します。その間、全部いない訳ではありませんが、不在だったりまします。２１時前までくらいの予定です。お知らせ１１月１２日（日）。１２月３ […]

2023/10/30

２８日土曜日、キッズ指導のみにして、午後から延藤さんを招いて２８周年の食事会をジムと青空で行いました。今日も１０時から始まりました。キッズ指導で再開して２１時頃までになります。下記ｎｏｔｅのテキストです。実際には少 […]

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