2022/09/04
３日土曜日４日日曜日
昨日の土曜日は、１０時にキッズから始まりました。１４時から一般が始まり、昨日は２２時まででした。体験もビジターも喜んで。今日は１３時から始まりました。最後の予約が１７時です。なんだかんだで、でも、２０時近くになりそうです […]
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2022/09/03
２日金曜日３日土曜日
昨日は体験１名のみでした。 本日１０時からキッズで始まりました。体験ビジター混ぜて２２時近くまでになると思います。 毎週水曜日はゴールドジム本八幡店でスクール指導し […]
2022/09/01
８月３１日水曜日９月１日木曜日
昨日はゴールドジム本八幡店でのスクール指導日でした。 本八幡のスクールも、船橋のASSHI-PROJECTも着やすくなる様に練習風景を編集してＹｏｕ Ｔｕｂｅに更新しています。 来週、体験を交えて行います。 […]
2022/08/29
２９日月曜日と、ｎｏｔｅのテキスト
本日は大人の予約がなく、キッズのみでした。３年生の入会者を加えて指導しました。 １８時に指導を終えて自分のことをしてジムを後にしました。明日は１３時から始まります。下記、ｎｏｔｅのテキストです。ジムのことで […]
2022/08/27
２６日金曜日２７日土曜日
昨日一日、とても眠かったですが、なんとか乗り切りました。堪らなく眠かったのですが、練習動画を作成してすぐに落ちました。本日は１０時からキッズで始まりました。来週、子供らと一緒に走れたらよいなと思っています。元気よく声出し […]
2022/08/26
２５日木曜日２６日金曜日
２５日木曜日は１０時から始まりました。１７時からキッズが始まりました。もっと元気よく、いつもそう思います。訳あって、明け方４時までジムにいました。帰宅して色色とやる前に寝て、今日も１０時から始まりました。１９時３０分まで […]
2022/08/25
２４日水曜日２５日木曜日
昨日は定休日でした。日中は自宅で色色と整理をしていました。１９時からスクールが始まりました。JR本八幡駅から徒歩０分のロータリーにあるパティオ８階にゴールドジム本八幡店はあります。 ８月２４日スクール指導。 […]
2022/08/24
２３日火曜日２４日水曜日
水曜日はスクール指導のためお休みです。 毎週水曜日はゴールドジム本八幡店でスクール指導しています。スクールも体験は無料です。ビジターチケットも販売しています。お気軽 […]
2022/08/21
自信作り
本日、夏休み最終日でした。 １８・１９日、そして今日と走っていました。ここのところ、ずっと考えていました。昔からよく考え事は走りながらしています。心の独り言を行うにはもってこいの空間が作れるからです。口論にもなります。で […]
2022/08/16
１６日火曜日と夏休み
１０時に開けました。でも、予約は１２時からなので走ります。数人持って、体験を迎えます。このHPだったでしょうか、LINE公式アカウントからだったでしょうか。予約が入るとすぐにｉＰｈｏｎｅのカレンダーに入力する様心がけてい […]