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土曜日

気がついたら土曜日です。今日は朝から子供曜日でした。昼前まで指導して、その後に幕張まで走りました。ジムからなので8km程度です。自宅から丁度10kmになります。自宅から幕張駅が丁度10km、自宅から市川駅も丁度10km。 […]

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水曜日木曜日

28日水曜日はゴールドジム本八幡店でスクールでした。見学の方が1名見えて、でも、アメリカ人だったので流暢な日本語で訊ねました。ええ、僕が。そりゃ日本人ですからね。国語の成績はよくて2とかでしたが。そんな語彙力でも自伝を発 […]

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ⒼW

明日水曜日はゴールドジム本八幡店でのスクール指導の為定休日です。明後日29日は今月お休みをいただいています。ゴール電ウィークは、ええ、ゴールデンウイークです。変換が気に入ったのでそのままにしました。 ⒼWはそのまま行いま […]

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瘦せる

4月20日のnoteのテキスト「ジム」です。午前中に練習に着た主婦らとダイエット食について話をしていました。①運動して瘦せるというやり方と、②食事制限で瘦せるというやり方、③それと両方というやり方の3種類のやり方がありま […]

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10時、子供を連れてやってきた会員と週末会員とで始まりました。小さな黒板に毎日何かしらの文言を書いて外に見えるようにぶら下げます。今日の文言を記していると、チョークを持って来て脇で落書きを始めました。息子の時もそうでした […]

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土曜日

10時からキッズ指導、子供曜日の始まります。6年生とのマンツーマン指導でした。その後、ロードワークに出ました。戻ってからすぐに、2度目のキッズ指導とその後に大人の指導の始まりです。夕方に来た主婦会員らと、中学生女子とダイ […]

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明日

明日土曜日のキッズ指導は10時からと14時からの2回に分けて行います。体験希望の方は事前に連絡をいただけると助かりますが、大人も子供も直接来てはいけないという訳でもないのでお知らせします。

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無事是名馬

競馬用語です。 下記、時系列がずれていますが、一昨日のnoteの日記です。ジムのことなので、こちらにも。 どの位経つでしょう、20年程前になります。ペインの幹事が会話の中でそんなことを口にしました。その意味を知って以来、 […]

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ご飯

ジムにいる間の指導の合間や空き時間、帰宅してからも打つのですが、なので、時間にずれが生じる場合があります。昼に現在進行形で記述したものを夜に更新することがあるからです。 昨日の午前中の指導の後に記したものです。昨日、主婦 […]

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そうめん

10時から主婦会員2名が本日の始まりです。ジム生はLINEのグループで予約制にしています。ジムにいることが多いですが、でも、その間を有効に使うため、他の何かをしていることもあるからです。1名は葉っぱつきの大根をくれた主婦 […]

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