2021/02/05
１４時から (昨日の寝落ち日記とその続き)
１人とか２人ではありますが、１４時から指導しています。 のんびりとやっていこうと思っています。明日は１４時からここの予約フォームからの予約１名と１名の予約が入っています。 昨日、 […]
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2021/01/27
２月からのスケジュール
営業時間変更のお知らせ。２月から営業時間を伸ばします。これまでは１８時からでしたが、１４時からに変更したく思います。こんな世の中ですし、昼間時間が空いている方などもいるかと思います。１４時からならば混雑を避けたい方、昼間 […]
2021/01/20
水曜日
２０日になりました。 毎月２０日以降は翌月分の会費が無料です。翌月分で今月分の残りをサービスとして解釈するもよし、いずれにしても月を跨いでも１ヶ月分で済むというサービスです。今はこんなご時世です。なので、G […]
2021/01/13
ゴールドジム本八幡店スクールの時間変更のお知らせ
毎週水曜日にゴールドジム本八幡店で行っている「立嶋篤史キックボクシングスクール」しばらくの間、開始時間変更致します。２０時～２２時までが通常でしたが、１８時から２０時に変更します。こんなご時世ですが、免疫や抵抗力などの健 […]
2021/01/12
痩せ方 ダイエットや減量について
会員らとよく痩せ方について話します。３０年以上前から減量を繰り返しています。１６歳から階級は下げても上げていません。１屯は減量してきました。節制期間を含めばもっとかもしれません。主婦会員、体重を気にする会員、痩せたい若者 […]
2021/01/08
９日土曜日のお知らせ
明日子供曜日は１０時からと１４時の混合と２部で行います。
2021/01/04
最終日
本日、休み最終日でしたが所用のため出かけていました。休みだからこそ出かけるという考えも勿論、あると思います。でも、今年は３日間、何もせず自宅にいました。昼夜、これまで幾度かあった人間不信で引きこもりだった頃かのように、ひ […]
2021/01/02
大晦日から元旦
小学６年生の頃からずっと続けてきました。 毎年、大晦日に船橋の自宅から成田山まで息子と走ってお参りしてきました。 昨年、息子は走らないといい出して、なので、僕も走ることなく自宅にいました。でも、堪らない後悔に苛まれて、な […]
2020/12/27
本日、今年最後
本日、今年最後の練習になります。１７時から２０時までとなります。年明けは５日火曜日から、６日水曜日はゴールドジム本八幡店でのスクール指導開始日なのでお休みです。
2020/12/26
クリスマスとか翌日とか、北海道からビジターとか
昨夜、時間をかけて打ったのですが、消えてしまったので打ち直します。２４日は会員がそこそこ着て、クリスマスイヴなのに今がそういう時代なのか、はたまた別の理由を考えるもでも、思いつきませんでした。参加したいだけのイベントクリ […]