2021/01/13
毎週水曜日にゴールドジム本八幡店で行っている
「立嶋篤史キックボクシングスクール」
しばらくの間、開始時間変更致します。
２０時～２２時までが通常でしたが、
１８時から２０時に変更します。
こんなご時世ですが、免疫や抵抗力などの健康を
維持するための体力作り。
ストレス発散、とても大切に思います。
そして、ストレスからくる体重の増加などが
よりストレスになると思います。
コロナ太りの防止やそこからのダイエット。
そういうことも含めたストレス発散は大事です。
スクールの件でも当ジムについてでも、いつでも
気軽にお問い合わせください。