20日金曜日 21日土曜日

20日になりました。
20日過ぎの入会は翌月分の会費が無料となります。

昨日はビジター女性2名男性1名を所所に交えて行いました。
10時から21時30分頃まででしょうか。
女性2名はこのLINE公式アカウントから、男性は以前見えたので
個人のLINEからと思います。

Tシャツやグッズの販売も行っています。
ご注文のTシャツに写真にサインを入れて添えるようにしています。
手渡しも郵送も同様です。
なので、昨日ご注文頂いて見えた方にもお渡ししました。
今後、もう少し頑張って広げていく予定です。
どこまで行けるかなんて、所詮身の丈程度でしょうが、でも、
それ以上は望みません。



下記ありますが、ミットの動画はビジターにも撮影して
LINEでお送りします。
帰宅して頑張っているご自分の姿を楽しんで、または
元気づけてもらえたら幸いです。

動画内にもありますが、殴る蹴るという行為はストレス発散に
なります。
暴力はいけませんが、気持ちよく僕のミットでそのストレスを
受け止めます。

独学のうろ覚えですが、ストレスは細胞を壊し、毛細血管が死に
シミやシワの原因になるともいわれています。
ストレス発散は男性にも女性にも子供にも必須です。

 

気持ちよくストレス発散して旨い飯食ってください。

ダイエットにも効果ありです。

キックボクシングは脛で蹴ります。
サンドバッグが硬いと脛で蹴ることを躊躇して思うように蹴ることが
出来ませんが、当ジムは女性や幼児が蹴っても痛くならないサンドバッグを
設置しています。

 

ミットだけでなく、サンドバッグでも発散していってください。

 

 

 

本日、自宅の下水の点検の為、キッズはお休みです。
キッズ会員の親御さんらには数日前にLINEでお知らせしています。


本日14時に一般から始まります。

19時過ぎに終える予定です。

 

 

下水の検査をしてもらいながら落ち着かない気持ちで打っています。

 

 

定休日の水曜日はゴールドジム本八幡店でスクール指導日でしたが、
今週と来週の年内一杯はお休みになります。


スクールは1月8日から始めるのですが、1月8・15・22・29日と
体験日となります。
参加したい方はゴールドジム本八幡店047−320−2525まで。

 

隙間があれば自分のことをやっています。
不在でご迷惑をかけたくないので来られる場合は連絡を
いただけたらと思います。

キャンセルなどが入り、早く終える場合もありますので、
そのへんはご容赦ください。

練習風景は全ての会員が映っているわけではありませんが、
こんな感じで行っているのだなと目安にしていただければなと
思います。

撮影した動画は会員はグループに。ビジターやみんなに見られたくない人は個人に。
女性は女性のグループに送っています。

新しい動画を作成しました。
ASSHI‐PROJECT2024年12月14・15・16日と立嶋な日常



こんな感じで指導しているのだと知っていただきたいだけで
やっています。
会員には自分のよいところ、楽しそうにやっているところなどを
見て欲しく作成しています。
公開は1全ての方ではありませんが、でも、来られた全ての方に
動画は差し上げています。


ビジターにも勿論。

手を抜けないので、僕には丁度よいかと思います。

年内は27日までになります。

毎月20日過ぎたら端数は勘定しません。
残りの端数日、無料キャンペーン実施期間となります。
今月分の会費と入会金、スポーツ保険(1850円)のみで
翌月無料です。

ジムは予約制で回しています。
入会の際、LINEのグループに招待し、以降そちらで予約をいただく

形になります。
女性は女性のグループがあるので、そちらにも招待します。
練習動画の共有や予約は女性は女性のグループで行っているのでご安心ください。
YouTubeのジムの練習動画も使わない方も複数いらっしゃるので

男性も女性もいっていただければと思います。
どんなジムか知って欲しいというだけの意図ですので。

キャンセルが入ると早く終えることもあります。
ご了承ください。

公式アカウントから、または電話で、またはHPからビジターの予約を
していただけたらと思います。


毎週水曜日はゴールドジム本八幡店で19時から21時まで
キックボクシングスクールの指導を行っています。
見学、ビジター希望の方は事前に連絡いただけると助かります。

ゴールドジム本八幡店
047−320−2525